Top 5 des adresses healthy food à Paris

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Top 5 des adresses healthy food à Paris

Pour prendre soin de vous, que diriez-vous d'essayer une alimentation plus saine? Découvrez notre sélection des meilleures adresses pour manger mieux, tout en se faisant plaisir !

Top 5 des adresses healthy food à Paris

Chez Simone, mangez et bougez !

L'association de ces deux mots n'aura jamais aussi bien fonctionné ! À deux pas de la station de métro Louvre-Rivoli, au 140 de la rue du même nom, découvrez un lieu authentique. Le concept est simple : dans un superbe appartement lumineux et cosy, vous vivrez un moment tout aussi sain que sportif dans une ambiance conviviale. Ici, la bonne nourriture est à l'honneur. Après une séance de yoga, de boxe, de renforcement musculaire ou encore de danse, vous vous attablerez auprès de ceux avec qui vous avez transpiré !
Au menu, smoothies, energy bowls aux baies d'açaï ou au matcha, jus de fruits frais… Si vous n'avez pas le temps de rester sur place pour les savourer, vous pouvez toujours les emporter pour les déguster où bon vous semble. Pour chouchouter votre corps et votre esprit, réservez vite votre table dans ce temple du bien-être.

Chez Simone
140, rue de Rivoli
75001 Paris
+33 (0)9 67 41 04 24
www.chezsimone.fr

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Top 5 des adresses healthy food à Paris

Smoothies et en-cas frais pour cajoler son corps

Que ce soit avant ou après les fêtes, le besoin de détoxifier son corps finit toujours par se manifester. Si, après le Nouvel An, vous avez décidé de vous reprendre en main, cet établissement épuré et chaleureux sera votre nouveau paradis. À peine installé dans cet antre de la nourriture healthy, vous serez séduit par les charmantes plantes vertes suspendues au-dessus du comptoir. Avancez vers le fond du couloir pour découvrir une superbe verrière qui inonde toute la pièce d'un agréable flot de lumière naturelle.
La carte se veut à la fois saine et appétissante. Chaque jus contient des propriétés particulières : « Better than botox » pour bichonner votre peau, « Hangover cure » pour s'hydrater, « Simply detox » pour faire face au froid hivernal… Vous pourrez également goûter les Super bowls au quinoa et autres légumes, les Healthy snacks et même les desserts pour terminer sur une petite touche sucrée.

Wild & The Moon
55, rue Charlot
75003 Paris
+33 (0)1 86 95 40 46
www.wildandthemoon.fr

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Top 5 des adresses healthy food à Paris

Végébowl, pour un déjeuner 100 % végétarien

Qui a dit qu'il y avait forcément de la viande dans la cuisine asiatique ? Fini le bœuf, le canard et autres produits animaliers, ici tout ce que vous dégusterez est d'origine végétale. En entrée, le porc cède sa place au tofu dans les rouleaux de printemps et se mêle au soja, aux cacahuètes, à la menthe et aux vermicelles. Côté plats principaux, le ragoût végétal ne manquera pas de ravir votre palais. Radis blanc, chou chinois, pousses de bambou et autres légumes vous feront oublier vos derniers excès culinaires. Pour le dessert, ne passez pas à côté des traditionnels litchis au sirop ou de la salade de fruits frais au lait de coco. Pour un peu plus de fantaisie, laissez-vous tenter par les gâteaux aux graines de lotus ou la gelée d'amande. Après ce délicieux repas sain et équilibré, savouré sous le regard bienveillant de Bouddha, vous vous sentirez comme sur un nuage !

Végébowl
3, rue de la Boule Rouge
75009 Paris
+33 (0)1 42 46 45 89
www.vegebowl.com

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Top 5 des adresses healthy food à Paris

Découvrez le plus healthy des repas !

Tout droit venu d'Hawaï, le poke bowl est votre meilleur allié pour reprendre votre alimentation en main. Margot Amzallag et Guillaume Fray ont rapporté ce concept du fameux État américain situé au milieu de l'océan Pacifique. Généralement à base de riz et agrémentés de poisson, de légumes et parfois de graines, les poke bowls de l'établissement parisien se déclinent sous plusieurs formes.
Au chou chinois pour rappeler l'Asie, au quinoa ou à l'épeautre pour suivre la tendance actuelle, il y en a pour tous les goûts ! Vous pourrez égayer votre assiette en y ajoutant les produits de votre choix. « Japonisez » vos papilles en mariant saumon, avocat, sésame, yuzu et wasabi. Si vous avez envie de vous évader, laissez-vous tenter par le mélange canard effiloché, agrumes et persil. Pour finir en douceur sur une note plus sucrée, commandez le poke bowl à la banane, au kiwi, à la mangue et à la grenade !

Ono Poké
167, rue Saint-Jacques
75005 Paris
www.onopoke.fr

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Top 5 des adresses healthy food à Paris

Avec le PH7 Équilibre, la santé est une affaire de goût

L'art de bien manger est une question très sérieuse pour l'équipe du PH7, qui vous propose un concept unique en son genre. Outre l'utilisation de produits bio et végétariens, de saison et de proximité, ce restaurant harmonise l'équilibre acido-basique de ses menus en concevant des assiettes dosant subtilement aliments alcalinisants et acidifiants. Dans un cadre simple mais chaleureux, vous dégusterez des mets généreux, colorés et alléchants. Rien de tel qu'un jus pomme-orange-gingembre élaboré sur place pour vous mettre en appétit. Continuez en douceur avec un délicieux velouté de radis noir avant de savourer l'alcaline de ratatouille et sa purée de pommes de terre. Ne manquez pas non plus leur panna cotta au lait de coco. Avec gourmandise, vous profiterez des vertus indéniables de cet accord parfait pour votre bien-être. Attention, ce lieu pourrait bien devenir votre cantine détox !

PH7 Équilibre
21, rue Le Peletier
75009 Paris
+33 (0)9 83 87 95 95
www.monph7.com