Essayez-vous à la nouvelle folie sportive : le soul cycling

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Essayez-vous à la nouvelle folie sportive : le soul cycling

Plus de calories dépensées que lors d'un running de 20 kilomètres, autant d'ambiance que dans une boîte de nuit… Bienvenue chez SoulCycle !

C'est la nouvelle lubie new-yorkaise. Greenwich, Union Square, Tribeca, SoHo… tous les quartiers branchés de Manhattan ont désormais leur studio SoulCycle.

La recette est originale : des salles avec une trentaine de vélos d'intérieur, peu ou pas de lumière, des bougies, de la musique ultra-forte et ultra-rapide, des profs à la fois DJ, animateurs et stars de la bicyclette. Ce cours de vélo d'une heure fait travailler tout le corps. Tout en pédalant, vous enchaînerez les pompes directement sur le guidon ou travaillerez des biceps grâce aux Elastiband accrochés au plafond.

En somme, une heure de cycling total body, pour les jambes et le haut du corps. Les raisons de ce succès sont simples : une communauté de passionnés qui vivent et s'habillent SoulCycle, des salles disponibles partout, des cours tout au long de la journée et, surtout, la possibilité de pratiquer à des prix très compétitifs.

www.soul-cycle.com