Air France Sky Team
 
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Seminare gegen Flugangst

Sie haben Angst vorm Fliegen? Wir bieten Ihnen Seminare in französischer oder englischer Sprache an, in denen Sie Ihre Angst besser in den Griff bekommen können, die Flugcrew kennenlernen und erfahren, dass das Flugzeug das sicherste Transportmittel ist.
95 %* der Teilnehmer erklären, vor und während des Fluges keine Angstgefühle mehr zu entwickeln.

* Erhebung unter 1 200 Personen, die seit 2000 an einem Seminar gegen Flugangst teilgenommen haben

Seminar „Fliegen ohne Angst“

Das Seminar ist ein Dreistufenprogramm: Zunächst gehen Sie in einem Gespräch mit einem Psychologen auf Ihren Stress beim Fliegen und seine Auslöser ein. Darauf folgen ein theoretischer und ein praktischer Teil. Das Seminar mit einer Dauer von siebeneinhalb Stunden findet im Air France Ausbildungszentrum für Piloten statt. Nach dem Seminar werden Sie auch weiter persönlich betreut.

Vorgespräch mit einem Psychologen

Bei Ihrer Anmeldung zum Seminar wird Ihnen ein Fragebogen zugeschickt. Anhand dieses Fragebogens soll erfasst werden, woher Ihre Flugangst kommt und wie sie sich äußert. Kurz vor dem Seminar empfängt Sie ein Psychologe des Anti-Stress-Zentrums zu einem individuellen mindestens 45-minütigem Gespräch. Sie analysieren gemeinsam Ihre Antworten auf den Fragebogen und legen eine persönliche Strategie zur Überwindung Ihrer Flugangst fest.
Die Teilnahme an diesem Gespräch ist freiwillig, jedoch sehr empfehlenswert. Der Psychologe kontaktiert Sie vor dem Seminar, um mit Ihnen gemeinsam festzulegen, wann und wo das Gespräch stattfinden soll.

Theoretische Hintergründe des Fliegens

Im theoretischen Teil des Seminars kommen verschiedene Referenten zu Wort:
  • Ein Flugangst-Spezialist geht auf die Stressmechanismen von Psyche und Körper ein und stellt Entspannungstechniken wie Muskelentspannung, Atemtechniken und autogenes Training vor.
  • Eine Flugbegleiterin oder ein Flugbegleiter bietet einen Einblick in ihren/seinen Beruf und dessen Bedeutung für die Sicherheit des Fluges.
  • Ein Pilot erklärt die Gesetze der Aerodynamik und Grundlagen der Luftfahrt: Sie können sich endlich ein klare Vorstellung davon machen, was es mit einem Luftloch auf sich hat, was Turbulenzen sind, wie es möglich ist, dass ein Flugzeug fliegen kann usw.
Im theoretischen Teil stellen sich die Referenten Ihren Fragen.

Umsetzung des neuen Wissens im Flugsimulator

Nach der Theorie die Praxis: Im Air France Trainingszentrum in Roissy nehmen Sie in einem Flugsimulator Platz, der ein originalgetreu nachgebildetes Cockpit eines Airbus A320 ist.
Sie haben somit die Möglichkeit:
  • als Pilot die Kontrolle über das Flugzeug zu übernehmen,
  • alle realen Flugbedingungen zu erleben (Turbulenzen, Notfallprozeduren...) und festzustellen, dass nichts dem Zufall überlassen ist,
  • mit einer Konsole die Simulation von Blitz, Regen, Turbulenzen auszulösen, um einen tieferen Einblick in diese Erscheinungen zu gewinnen.
Nach der Übung im Simulator wird der Seminartag in einer Abschlussrunde mit der Flugcrew und dem Psychologen besprochen.

Individuelle Betreuung nach dem Seminar

In diesem Seminar erhalten Sie die Flugangst-Fibel „Comment ne plus avoir peur en avion“ (nur auf Französisch verfügbar). Sie wurde gemeinsam von der Diplom-Psychologin Marie-Claude Dentan, dem Bordkommandanten Noël Chevrier und dem Journalisten und Hobbyflieger Michel Polacco verfasst. Nehmen Sie diese praktische Fibel einfach auf Ihren nächsten Flugreisen mit .
Solange Sie Unterstützung benötigen, steht Ihnen die Crew auch nach dem Seminar gerne für Ihre Fragen zur Verfügung.
Für jeden Seminarteilnehmer, der einen Flug mit Air France bucht, wird für den betreffenden Flug eine Empfehlung an die Crew ausgegeben, damit der Fluggast während des gesamten Fluges persönlich betreut wird.
Anmeldung
Das Seminar steht allen Geschäfts- und Privatreisenden offen, die ihre Flugangst überwinden möchten. Im Air France Ausbildungszentrum für Piloten am Flughafen Paris-Charles de Gaulle werden jeden Monat mehrere Seminare organisiert.
Preis: 650 €
Anmeldung per E-Mail: mail.antistress@airfrance.fr.

Kostenübernahme
In Frankreich können die Kosten für das Seminar im Rahmen des individuellen Rechts auf Fortbildung von Ihrem Arbeitgeber übernommen werden (Unterzeichnung einer Ausbildungsvereinbarung).